Tablete za mršavljenje
Istraživanja vezana uz kontracepcijske pilule koje se koriste za smanjenje tjelesne težine nisu pokazala uvjerljive rezultate koji bi potkrijepili njihovu učinkovitost, stoga se ne preporučuje uzimanje bilo koje vrste ovih pilula kao sredstva za mršavljenje, osim nakon savjetovanja s liječnikom specijalistom.
Međutim, neke vrste tableta mogu biti indicirane ženama s prekomjernom težinom kako bi se izbjegle dodatne zdravstvene opasnosti.
Za žene koje prelaze idealnu tjelesnu težinu važno je voditi računa o svom zdravlju, posebice u odabiru odgovarajuće metode kontracepcije.
Liječnici naglašavaju da se žene s indeksom tjelesne mase 35 ili više mogu suočiti s povećanim rizikom od moždanog udara, krvnih ugrušaka i srčanog udara kada koriste kombinirane tablete.
Stoga se u takvim slučajevima preporuča osloniti se na mini pilule kao učinkovitu i sigurnu metodu kontrole rađanja.
Najvažniji savjeti kojih se treba pridržavati pri uzimanju kontracepcijskih pilula za mršavljenje
- Preporuča se konzultirati se sa svojim liječnikom kako biste odabrali vrstu kontracepcijske pilule koja sadrži najnižu razinu estrogena kako biste izbjegli debljanje.
- Također je važno dati tijelu priliku da se navikne na ove pilule, a to može potrajati i do tri mjeseca, tijekom kojih se zadržavanje tekućine i debljanje koje se može pojaviti u početku može smanjiti.
- Kako biste izbjegli korištenje hormona za sprječavanje trudnoće, možete potražiti učinkovite alternativne metode.
- Svakodnevna tjelesna aktivnost od najmanje 30 minuta poboljšava cjelokupno zdravlje.
- Također je potrebno održavati tijelo hidriranim pijenjem puno vode.
- Pametno upravljanje dnevnim kalorijama pomaže u postizanju energetske ravnoteže.
- Redovita cjelovita i uravnotežena prehrana podupire zdravlje i potiče dobrobit.
Druge nuspojave kontracepcijskih pilula
Prilikom korištenja kontracepcijskih pilula, neke žene mogu primijetiti nuspojave kao što su:
Osjećaj mučnine, iako je ovo stanje uobičajeno, postoje načini da ga ublažite. Među dostupnim opcijama:
– Svakako uzmite tablete odmah nakon jela kako biste pomogli želucu da se prilagodi na lijek.
– Posavjetujte se s liječnikom o mogućnosti smanjenja doze ako mučnina potraje.
– Odaberite vrijeme uzimanja tableta navečer prije spavanja kako biste izbjegli osjećaj mučnine tijekom dana.
Slijeđenje ovih savjeta može pomoći u smanjenju utjecaja mučnine i poboljšati iskustvo korištenja ovih tableta.
Povećana razina progesterona u tijelu može uzrokovati probleme s kožom, poput pojačanog lučenja sebuma, što dovodi do povećane mogućnosti pojave akni, osobito kod žena.
S druge strane, visoka razina estrogena može dovesti do glavobolje.
Ako žena pati od migrene, vrlo je važno obavijestiti svog liječnika, jer kontracepcijske pilule mogu uzrokovati povećanje težine i učestalosti napadaja migrene.
